Grupo Aprofundamento
em MEDITAÇÃO ATIVA
Retorno em Agosto
Quatro Portais de Presença
Quatro Portais de Presença
Você sente que está em um momento de amadurecimento, integração ou aprofundamento da sua jornada interior?
Este grupo é destinado a quem já realizou a Iniciação à Meditação Ativa e sente o chamado para sustentar a prática ao longo do tempo, aprofundar a escuta de si e integrar a meditação à vida.
Este grupo é um convite para quem deseja aprofundar e sustentar a constância da prática da Meditação Ativa como caminho de presença, integrando corpo e consciência na vida cotidiana.
Ao longo de quatro meses, vamos atravessar quatro portais temáticos, sustentados por práticas corporais, ensinamentos meditativos, leitura simbólica do Tarot e do Astral Meditativo, como experiência viva de autoconhecimento.
Os Quatro Portais de Presença
Este semestre de aprofundamento convida a viver a meditação como experiência viva, que atravessa corpo, emoção, relação e consciência.
O percurso se organiza em quatro movimentos fundamentais, sustentados por referenciais contemplativos e terapêuticos, integrados à experiência direta e ao cotidiano.
A metodologia do Método Multiplicadores orienta todo o processo, cultivando autonomia para que cada pessoa integre os aprendizados à própria vida.
A cada mês, uma leitura simbólica personalizada do Tarot e do Astral Meditativo abre o campo de trabalho, aprofundado nos encontros por meio de práticas de meditação ativa, escuta corporal e partilha.
Abertura dos Caminhos
Abrimos o ano com a entrega da Carta do Arcano de 2026 de cada participante, a partir da visão do Tarot de Osho Zen, trazendo insights, perguntas, afirmações e a meditação como eixo central do caminho.
Este mês é dedicado a abrir espaço interno, alinhar corpo e consciência e reconhecer a direção simbólica do ano.
“Meditação não é algo que você faz. É algo que você permite.”
— Osho
Em cada encontro semanal você terá:
Práticas de Meditação Ativa
Integração simbólica dos arquétipos do Tarot e do Astral Meditativo
Espaço de partilha consciente, escuta e presença
Orientações práticas para o cotidiano
Propostas de continuidade entre os encontros
O trabalho é sustentado por um referencial teórico-vivencial integrado, que articula:
-
ensinamentos contemporâneos de meditação e consciência e práticas de meditação ativa
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fundamentos da bioenergética e do trabalho corporal
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leitura simbólica do Tarot
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o método do Astral Meditativo, integrando astrologia, arquétipos e prática meditativa
Referencial teórico
Facilitadora
Dayita
Ao longo do semestre, serão entregues dicas de leitura, além de materiais personalizados* do Astral Meditativo e do Arcano do Ano, que acompanham o processo individual de cada participante.
*se você participou no ano anterior, envie a data de nascimento para confirmação.
E quem não participou deve enviar nome completo, data, local e hora de nascimento.
Sobre Dayita
Dayita é terapeuta corporal integrativa, educadora e cofundadora do Lótus – Terapias e Meditação, espaço referência em práticas terapêuticas e meditativas. É criadora do Método Multiplicadores e co-criadora da Terapia Corporal Meditativa (TCM) e das técnicas de Biomeditação Ativa®.
Facilitadora certificada de Meditações Ativas OSHO e Mystic Rose (Pune/Índia), é pós-graduada em Cuidados Integrativos pela UNIFESP. Atua como professora de meditação ativa no Curso de Pós-graduação em Cuidados Integrativos e no Ambulatório de Cuidados Integrativos do Departamento de Neurologia e Neurocirurgia — Setor de Investigação de Doenças Neuromusculares (UNIFESP).
Coordena a jornada de Iniciação, Aprofundamento e Formação Multiplicadores em Meditação Ativa, na qual integra, em metodologia própria, os saberes que atravessam sua trajetória pessoal e profissional: saúde, educação, arte e espiritualidade.
"Quando você começa a mover-se em direção ao centro do seu ser,
toda a existência começa a ajudá-lo."
Osho