TERAPIA BIOENERGÉTICA
"Em algum lugar bem no fundo de cada um de nós, está a criança que era inocente e livre e que sabia que a dádiva da vida era a dádiva da alegria."
Alexander Lowen
A BIOENERGÉTICA
Bioenergética é uma técnica desenvolvida por Alexander Lowen, baseado nos estudos de Wilhelm Reich, onde se constatou que as emoções reprimidas e não expressas criam tensões pela musculatura do corpo, gastando uma quantidade enorme de energia do nosso próprio sistema vital. E pouco a pouco, essas tensões começam a bloquear funções essenciais, como amor, sexualidade, alegria, prazer e relaxamento. Para o corpo manter as emoções represadas, é necessário que o indivíduo diminuía a intensidade da respiração. Assim, o corpo consolida de uma forma automática o processo de bloqueio. Ainda que você não queira frear sua tesão, automaticamente ela fica bloqueada, porque lá no passado você por muitas vezes fez isso (principalmente durante a infância e adolescência). Por meio dessas descobertas Lowen criou vários exercícios usando fundamentalmente a respiração abundante junto com algumas posturas e movimentos corporais, que praticados simultaneamente, rompem a estrutura muscular formada para conter as emoções. Desta maneira, sentimentos reprimidos virão à tona através de choros, expressões de raiva, movimentos corporais involuntários, catarses e outras formas de expressão. Trazendo assim, grande relaxamento e alívio para o nosso corpo, vontade de viver e amar e junto com isso, a clareza daquilo que é essencial para a nossa vida. A bioenergética tem um efeito de mudança incisivo, direto e muito grande em vários problemas do homem moderno atuando para a cura de várias disfunções.
TERAPIA BIOENERGÉTICA INDIVIDUAL
A sessão individual tem a duração aproximada de uma hora e meia. É realizada com exercícios corporais vinculados com respiração abundante para desbloquear as tensões e expressar as emoções, criando uma conexão profunda com o seu corpo. Neste processo, você toma consciência de padrões limitadores que lhe impedem de viver a vida plenamente.
TERAPIA BIOENERGÉTICA EM GRUPO
Nestas sessões você se beneficia da energia do grupo assim como poderá experimentar-se em situações de troca nas dinâmicas, promovendo ou incrementando o seu processo de autoconhecimento.
PSIQUIATRIA SOMATOPSÍQUICA
Dra Renata Fáro Guerra - Akhila
A Psiquiatria Somatopsíquica (PSP) propõe uma intervenção psiquiátrica que considera o ser humano como um ser multidimensional, com olhar voltado para a salutogênese, englobando os conceitos da psiquiatria moderna, da neurociência, e integra aos conhecimentos trazidos pela psicoterapia corporal. Considera principalmente a via somatopsíquica, a qual acessa o psíquico através de intervenções corporais, com base nos conceitos da Bioenergética e da meditação ativa, a qual inclui o corpo, através de movimentos e ou/sons para auxiliar o indivíduo chegar ao silêncio de forma mais natural. Desta forma, o tratamento psiquiátrico pela PSP, busca sempre ir além do alívio dos sintomas, avançando para o florescimento humano em bem-estar e felicidade (Guerra, RF, 2016).
ESCOLA DE MEDITAÇÃO OSHO
Núcleo oficial de estudo, ensino, formação e pesquisa especializado em meditação ativa.
A Escola de Meditação OSHO é um núcleo oficial e especializado em Meditação ativa que oferece um ambiente de ensino e aprendizagem rico e atualizado. Fundada em 2011, a escola está localizada em São Paulo, no belo bairro de Pinheiros há 3 minutos do Metrô Sumaré da linha verde. Nossa equipe é apaixonada pelo que faz, experiente e está pronta para compartilhar seu conhecimento com todos que sentirem-se chamados.
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“A meditação é uma maneira de ir para dentro de si mesmo,
de perceber que você não é o corpo e você não é a mente.
É um modo de fixar em nós mesmos, no mais profundo centro
do nosso ser; e uma vez que você encontrou o seu centro,
você terá encontrado tanto suas raízes quanto suas asas.”
Na foto Dayita e Akhila em meditação no pôr-do-sol de Alter do Chão - Santarém, Pará/ Brasil
ESPERAMOS VOCÊ!
"Opte pelo que faz o seu voração vibrar, apesar de todas as consequências"
Osho
EQUIPE
Nossa Diretoria
AKHILA - DRA RENATA FÁRO GUERRA
Sócia Co-Fundadora, Diretora
Médica Psiquiatra
Terapeuta Corporal
É Médica Psiquiatra com mestrado em psiquiatria pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (HC-FMUSP). Criadora da Psiquiatria Somatopsíquica (PSP). Coordenadora do projeto de meditação no Programa Ambulatorial de Jogo Patológico do HC-FMUSP, onde atua também como diretora da assistência e supervisora de atendimentos de alunos internos de medicina e residentes de psiquiatria. Fez formação em facilitação da Terapia Meditativa Mystic Rose no OIMR – OSHO International Meditation Resort – Pune/ÍNDIA. Facilitadora de Bioenergética e meditação ativa formada pelo Namastê-RJ- Centro de meditações ativas e Bioenergética. Reickiana e Sócia co-fundadora Diretora do Centro Lótus – Terapias e Meditação em São Paulo. Cuidadora integrativa- formada pelo Curso de Especialização em Teorias e Técnicas para Cuidados Integrativos na UNIFESP.
DAYITA - CÍNTIA BLOISE HOCHMÜLLER
Sócia Co fundadora, Diretora
Arte Educadora
Terapeuta Corporal
É idealizadora, coordenadora e facilitadora da Escola de Meditação OSHO e do Programa MULTIPLICADORES em São Paulo. Está ha 23 anos no caminho do autoconhecimento, através do corpo, do movimento, da arte e da meditação, e tem profunda experiência em desenvolvimento e trabalhos de grupo. Fez formação de aprofundamento para facilitadores das Meditações ativas de Osho e de facilitação da Terapia Meditativa Mystic Rose no OIMR – OSHO International Meditation Resort – Pune/ÍNDIA. Sócia co-fundadora Diretora do Centro Lótus – Terapias e Meditação. Terapeuta de Bioenergética com formação no Namastê Porto Alegre; Reikiana por Anima Mundhi; Atriz e professora Graduada em Artes Cênicas pela UFRGS onde também cursou a Escola Superior de Educação Física (ESEF/UFRGS). Cuidadora Integrativa, Especialista em Teorias e Técnicas para Cuidados Integrativos na UNIFESP onde também atua como Professora convidada-externa no Curso de Pós graduação; e integrante da Equipe Transdisciplinar do Ambulatório de Investigação de Doenças Neuromusculares – UNIFESP.
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