
Terapia Corporal Meditativa
O processo terapêutico individual tem o objetivo de auxiliar você a elaborar suas questões mais íntimas, num ambiente seguro e acolhedor. Você, no seu próprio ritmo, será guiado para perceber e compreender o seu mundo interno, criando pontes de consciência para a sua autorrealização.

Respirar mais conscientemente, entendendo os mecanismos do corpo-mente, despertará a sabedoria de entender o corpo como um grande guia, que a todo momento está apontando a melhor direção.

Através da escuta plena, do diálogo e dos exercícios corporais terapêuticos é possível perceber as sensações corporais, as tensões, e os bloqueios, padrões limitantes que estão impedindo você de viver mais plenamente.

As sessões variam de 1h à 1h15 e podem ser feitas de forma presencial ou online.