ter., 21 de jul. | O encontro acontecerá de forma online Zoom

Grupo de Terapia Corporal Meditativa - PAUSA: a sabedoria do tempo interno

Neste grupo faremos exercícios corporais terapêuticos, desenvolvida numa atmosfera meditativa na qual você será guiado para perceber sensações corporais e a respirar conscientemente.
Inscrições encerradas!
Grupo  de Terapia Corporal Meditativa - PAUSA: a sabedoria do tempo interno

Horário e local

21 de jul. de 2020 19:00 – 20:30
O encontro acontecerá de forma online Zoom

Sobre o evento

 GRUPO DE TERAPIA CORPORAL MEDITATIVA 

 PAUSA: a sabedoria do tempo interno

O que seria da vida sem a pausa? Lembre de uma música, uma cena no teatro, uma pausa na leitura de um poema, na conversa amorosa, ... São tantos exemplos onde podemos respirar a pausa como algo bonito! Por outro lado, muitas vezes nos angustiamos com as pausas da vida, que trazem incertezas, que nos convidam a entendermos que viver tem um tempo onde não há controle ... 

Mas se estivermos atentos, abertos, disponíveis para nos entregarmos as pausas, da mesma maneira que mais facilmente nos colocamos nos movimentos da vida, podemos gerar inúmeros aprendizados. 

A pausa tem um significado intrínseco que pode ser muito interessante. Podemos aprender a abrir esse espaço interno. Temos a tendência a achar que na pausa não há movimento, e de fato pode não haver aos nossos olhos, mas há o movimento da sabedoria interior. Na pausa podemos nutrir espaços de relaxamento do corpo-mente que nos auxiliarão a chegar mais facilmente ao estado de presença, que traz o equilíbrio necessário para tomarmos decisões mais conscientes e mais em conexão com o nosso coração. 

Dê uma pausa na sua rotina, e vem explorar esse universo de parar e encontrar na pausa tudo o que você realmente precisa.

Este grupo de Terapia Corporal Meditativa é um convite para através do contato mais próximo com seu corpo-mente, aliado com movimentos e respiração consciente, possamos resgatar a vitalidade do corpo, abrindo espaço para o contato com emoções que precisam ser liberadas e para a alegria de viver. Assim, mesmo distantes fisicamente, estaremos juntinhos construindo um espaço para acolhimento, trocas e movimento. 

Esperamos por você!  

Com nosso amor ,  

Dayita e Akhila 

🎯 QUANDO: 21 de julho, terça-feira  

 🎯 HORÁRIO: Das 19h às 20h30. 

 🎯 ONDE: O encontro acontecerá de forma online pela plataforma Zoom.      

 Reserve sua vaga através do e-mail:  📧lotus@terapiaslotus.com.br  ou  📲 (11) 98193 2262 (whatsapp) https://bit.ly/Lotus_Terapias   e aguarde o retorno para receber as informações completas.   

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