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Grupo de Aprofundamento - A Meditação Além da Técnica

Este é um grupo de autoconhecimento que acontece todas às quartas-feiras do mês. É destinado preferencialmente para quem já fez o percurso de iniciação* da Escola de Meditação OSHO. Um espaço de aprofundamento onde a meditação é abordada como estilo de vida e caminho de transcendência.

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Grupo de Aprofundamento - A Meditação Além da Técnica

Horário e local

02 de fev. 20:00 – 23 de fev. 21:30

Online e ao vivo

Sobre o evento

O que a meditação ativa tem a ver com a inteligência emocional?  Ampliar a compreensão sobre as nossas emoções é uma forma de transformarmos vários aspectos da nossa vida, nossas relações, e também de melhorar a forma como nos expressamos e comunicamos as nossas necessidades, vontades e limites. Na raiva, por exemplo, podemos encontrar uma potente  energia de realização, nossos medos, a inveja, muitas vezes sinalizam sonhos e desejos esquecidos, e a tristeza pode revelar a sabedoria do coração profundo que traz a tona a experiência da sua natureza compassiva.  E como podemos reconhecer essas emoções, impulsos, repressões, e distrações quando elas surgem?  As emoções podem ser nossas aliadas e não inimigas. E o legal é que saber lidar com elas de forma consciente, é uma prática que pode ser aprendida e aprofundada.  Fica o convite para você vir neste mês estudar, meditar e aprender mais sobre  esse universo tão rico do mundo emocional, e conquistar mais equilíbrio e liberdade.  Com amor,

Dayita

🎯Todos são bem-vindos! Todas às quartas-feiras do ano, das 20h às 21h30. Encontros extras serão divulgados durante a programação semanal.  

MANHÃS DE SILÊNCIO com Dayita

“O silêncio é o florescimento da verdade.” Osho  Temos nos encontrado, ainda pelo Zoom, para praticarmos a meditação silenciosa. Aprender a desacelerar, e observar tudo o que se passa dentro e fora de você, pode lhe trazer paz e profunda confiança na vida. Solicite a agenda da semana e venha praticar com a gente.

    Reserve sua vaga através do e-mail:  📧lotus@terapiaslotus.com.br  ou  📲 (11) 98193 2262 (whatsapp) https://bit.ly/Lotus_Terapias   e aguarde o retorno para receber as informações completas. 

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GRUPO DE APROFUNDAMENTO - A meditação além da técnica 

Sobre o GRUPO DE APROFUNDAMENTO 

Este é um grupo de autoconhecimento destinado a quem já fez o percurso de iniciação* da Escola de Meditação OSHO. Um espaço de aprofundamento onde a meditação é abordada como estilo de vida e caminho de transcendência. O convite é para que você compreenda os elementos essenciais meditativos na prática, além da técnica, crie recursos e aprenda ferramentas que possam auxiliar a estender esse estado de presença no seu dia a dia. A energia formada pelo grupo potencializa o percurso meditativo e acelera os processos de autoconhecimento, pois você tem o o outro também como um espelho revelador de si mesmo.  

A terapeuta-facilitadora atua dentro da abordagem integrativa onde as ferramentas das suas formações em meditação ativa, terapia bioenergética, arte-educação, e outras, são somadas a sua experiência ao longo de 24 anos dedicados ao desenvolvimento humano; resultando num estilo de trabalho próprio, sensível, profundo e comprometido com a saúde de forma multidimensional que promove com amor o autocuidado voltado a si mesmo, ao outro e ao planeta.  

"Meditação não é algo que você faz de manhã e você terminou, meditação é algo que você tem que seguir vivendo a cada momento de sua vida. Caminhando, dormindo, sentado, conversando, ouvindo – tem que tornar-se uma espécie de clima. Uma pessoa relaxada permanece nele. Uma pessoa que segue abandonando o passado permanece meditativa." 

Osho, The Heart Sutra, Capítulo #7 

Com amor, Dayita

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