Grupo de Aprofundamento - A Meditação Além da Técnica

Vem junto meditar em grupo, mover a sua energia, derreter o coração, descontrair e criar espaço bom de sentir a vida no corpo, nosso grande portal de sabedoria. A maior liberdade é ser livre da nossa própria mente. Osho

Todas as quartas-feiras das 20h às 21h30 , com Dayita. Online, pelo Zoom.

GRUPO DE APROFUNDAMENTO - A meditação além da técnica 

Sobre o GRUPO DE APROFUNDAMENTO 

Este é um grupo de autoconhecimento destinado a quem já fez o percurso de iniciação* da Escola de Meditação OSHO. Um espaço de aprofundamento onde a meditação é abordada como estilo de vida e caminho de transcendência. O convite é para que você compreenda os elementos essenciais meditativos na prática, além da técnica, crie recursos e aprenda ferramentas que possam auxiliar a estender esse estado de presença no seu dia a dia. A energia formada pelo grupo potencializa o percurso meditativo e acelera os processos de autoconhecimento, pois você tem o o outro também como um espelho revelador de si mesmo.  

A terapeuta-facilitadora atua dentro da abordagem integrativa onde as ferramentas das suas formações em meditação ativa, terapia bioenergética, arte-educação, e outras, são somadas a sua experiência ao longo de 24 anos dedicados ao desenvolvimento humano; resultando num estilo de trabalho próprio, sensível, profundo e comprometido com a saúde de forma multidimensional que promove com amor o autocuidado voltado a si mesmo, ao outro e ao planeta.  

"Meditação não é algo que você faz de manhã e você terminou, meditação é algo que você tem que seguir vivendo a cada momento de sua vida. Caminhando, dormindo, sentado, conversando, ouvindo – tem que tornar-se uma espécie de clima. Uma pessoa relaxada permanece nele. Uma pessoa que segue abandonando o passado permanece meditativa." 

Osho, The Heart Sutra, Capítulo #7 

Com amor, Dayita