BIOMEDITAÇÃO ATIVA ® LÓTUS Vermelho: Grounding e Sustentação

A técnica de Biomeditação Ativa ® LÓTUS Vermelho é uma técnica que revitaliza o seu corpo-mente, através de estágios que vão ajudar a liberar as tensões do dia-a-dia, resgatando o fluxo natural da sua energia. Uma ponte para reconectar com o seu verdadeiro centro e desfrutar da sensação de paz, relaxamento e confiança de estar enraizado.

Biomeditação Ativa ® são técnicas de meditação que promovem um profundo contato com o corpo-mente, através de estágios de movimento espontâneo/respiração consciente, e silêncio, onde é possível criar uma atmosfera de relaxamento, que pode despertar a consciência meditativa promovendo a saúde de forma integral; e ser um caminho de contato com o transcendente.

Estão ancoradas nos fundamentos e princípios milenares das técnicas de meditação, nos conceitos da Bioenergética de Alexander Lowen, e nas novas descobertas da neurociência sobre a relação corpo-mente, integradas a metodologia de trabalho terapêutico meditativo Corporal-Cognitivo desenvolvido pelas facilitadoras* criadoras do método.

Neste encontro faremos uma técnica vivencial em grupo, para que você possa conhecer e experimentar os benefícios da Biomeditação Ativa ®

Esperamos você!