BIOMEDITAÇÃO ATIVA ®

A técnica de Biomeditação Ativa ® LÓTUS Laranja promove um profundo contato seu corpo-mente, a partir de estágios que unem a percepção das sensações corporais, dança espontânea, exercício terapêutico e silêncio. Esta técnica convida você a entrar em profundo contato com sua pélvis através da respiração consciente e de movimento direcionado, ajudando a liberar as tensões desta região e tornando disponível a sua energia vital.

Neste mergulho, você poderá perceber o que é necessário para trazer mais soltura e presença, culminando no deleite que é descansar no seu próprio ser através do silêncio e relaxamento. Você poderá usufruir da vitalidade liberada para o que desejar na sua vida.

Biomeditação Ativa ® são técnicas de meditação que promovem um profundo contato com o corpo-mente, através de estágios de movimento espontâneo/respiração consciente, e silêncio, onde é possível criar uma atmosfera de relaxamento, que pode despertar a consciência meditativa promovendo a saúde de forma integral; e ser um caminho de contato com o transcendente.

Estão ancoradas nos fundamentos e princípios milenares das técnicas de meditação, nos conceitos da Bioenergética de Alexander Lowen, e nas novas descobertas da neurociência sobre a relação corpo-mente, integradas a metodologia de trabalho terapêutico meditativo Corporal-Cognitivo desenvolvido pelas facilitadoras* criadoras do método.

Neste encontro faremos uma técnica vivencial em grupo, para que você possa conhecer e experimentar os benefícios da Biomeditação Ativa ®

Esperamos você!