BIOMEDITAÇÃO ATIVA ®

A técnica de Biomeditação Ativa ® LÓTUS Três Sons promove uma profunda limpeza do seu corpo-mente, a partir de estágios que unem a expressão de sons e movimentos espontâneos. Esta técnica convida você a entrar em profundo contato com os seus três centros - cabeça , coração e barriga.

Você poderá perceber a necessidade de cada um deles, com suporte para mover o que é necessário, e ao final será guiado para uma integração que expandirá sua percepção e contato com seu verdadeiro centro, trazendo mais relaxamento, harmonia e deleite no seu silêncio interior.

Biomeditação Ativa ® são técnicas de meditação que promovem um profundo contato com o corpo-mente, através de estágios de movimento espontâneo/respiração consciente, e silêncio, onde é possível criar uma atmosfera de relaxamento, que pode despertar a consciência meditativa promovendo a saúde de forma integral; e ser um caminho de contato com o transcendente.

Estão ancoradas nos fundamentos e princípios milenares das técnicas de meditação, nos conceitos da Bioenergética de Alexander Lowen, e nas novas descobertas da neurociência sobre a relação corpo-mente, integradas a metodologia de trabalho terapêutico meditativo Corporal-Cognitivo desenvolvido pelas facilitadoras* criadoras do método.

Neste encontro faremos uma técnica vivencial em grupo, para que você possa conhecer e experimentar os benefícios da Biomeditação Ativa ®

Esperamos você!